Pomembna je tudi telesna aktivnost
V teh težkih časih pandemije smo veliko pred računalniki in na telefonih, zato v glavnem sedimo. Vendar moramo poskrbeti tudi za fizično aktivnost, drugače se ne bomo v tednih izolacije in strahu mogli spopadati z vsemi nalogami, ki jih imamo in ki so pred nami.
Profesor Anže Štucin je za vse nas posnel dva simpatična filmčka, da bi nas motiviral pri telesni rekreaciji. Lahko smo na kakršenkoli način telesno aktivni v naravi in tudi doma. Če se boste rekreirali tako kot on, boste s tem pomagali tudi svojim najbližjim in poskrbeli za samooskrbo, ki bo v prihodnosti še kako pomembna in cenjena.
Povezava do filmčkov na youtube GFP kanalu: